537 прочтений · 1 год назад
ТОП-9 причин, почему все время хочется спать
Просыпаетесь не выспавшимся, а днем постоянно хочется спать? Такое состояние беспокоит ежедневно и не проходит даже после выходных и продолжительного ночного сна? Если виноваты не плохой сон из-за шумных соседей, дедлайнов на работе и других объективных причин, то стоит задуматься, что же стало причиной постоянной сонливости. Разбираемся в вопросе с помощью врачей Кунцевского центра Evolutis clinic. Спойлер: среди причин могут быть как безопасные и легко корректируемые факторы, так и ряд заболеваний, которые сами не пройдут...
1,8K прочтений · 2 года назад
Постоянно хочется спать: норма или тревожный сигнал от организма?
С утра тяжело вставать? Невозможно вести привычный образ жизни, потому что клонит в сон? Спите достаточно, но не высыпаетесь? Знакомые симптомы? Подавляющее большинство людей неоднократно чувствовали сонливость. А для кого-то постоянная сонливость — «верный» спутник по жизни. Мы спросили у врача-терапевта сервиса Теледоктор24 Черепенько Людмилы Викентьевны, почему хочется постоянно спать и что с этим делать? Сколько нужно спать по норме? Сон — это базовая потребность организма. Без сна человек не сможет долго существовать, возникнут тяжелые последствия для здоровья и психического состояния...