Почему вы все время мешаете мне спать?!
🧬 Спящий режим: почему кот дёргается во сне, а не просто храпит
Вы могли замечать, что сон усатого охотника далеко не всегда бывает глубоким и непробудным. Он состоит из двух основных фаз. Первая — фаза медленного сна, это просто дремота. В это время кошка всё ещё контролирует ситуацию, уши реагируют на шорохи, и сама она готова вскочить по первому зову инстинктов. Затем наступает самое интересное. Взгляд человека, как и у питомца, оказывается в плену фазы быстрого сна (БДГ, или REM). Именно в этот момент глаза под веками начинают быстро двигаться, а кошачий мозг активируется почти так же сильно, как во время настоящей охоты...
Почему нас все время тянет в сон???И как с этим бороться!
В последнее время меня постоянно клонит в сон,не успела открыть глаза-так я уже устала и хочу спать так,как-будто суток 2-е не спала,еду в трамвае-снова тянет спать,про нахождение на работе очевидно-охота пойти домой,укутаться в теплое одеялко и что вы спросите???Конечно же лечь поспать.Буквально вчера был праздник,и я как молодая девушка(мне 23 года всего),думала,что отдохну,погуляю,подышу свежим воздухом,но в итоге я постоянно спала с перерывами и не вышла никуда,дальше своей спальни.Когда я...