В жизни может наступить такой период, когда настроение при любых обстоятельствах портится с момента пробуждения, когда раздражает абсолютно все, начиная с долго закипающего чайника, заканчивая слепым дождем на улице. Если не пытаться исправить ситуацию, то можно остаться без друзей и работы, а родственники просто прекратят общение. Что делать, когда все раздражает, а настроение всегда плохое: 1. Найти причину этого явления. Поводом может послужить конфликт с любимым человеком, длительное одиночество, хроническая усталость из-за трудной работы, просто моральное истощение...

Когда хочется послать всех и всё, когда раздражают и близкие и далекие, когда мы становимся колючими, как ежи, это не говорит о том, что мы стали злыми или окружающие стали плохими. Нет. Это говорит о накопленном напряжении от подавления какой-то внутренней проблемы. Проще говоря, мы за что-то переживаем, чего-то боимся или чего-то хотим, но сдерживаем себя. Злимся на окружающих мы потому, что процесс вытеснения собственной проблемы очень энергозатратен. Организм тратит силы на то, чтобы создать эмоции, которые побудят нас к поиску решения вопроса и удовлетворению своих потребностей...