Всем привет! Тема здоровья костей поистине бездонна и неисчерпаема. Начинаешь в нее погружаться – и ты уже в открытом океане информации, где надо прямо-таки выживать. Но мы пугаться не будем, а составим для себя четкий и понятный план: что делать и чего избегать, чтобы кости оставались крепкими. В Премиум-клубе сегодня встреча с врачом-дерматологом, косметологом Ириной Соловой: Закрытый клуб создан для того, чтобы вы могли получать уникальные знания, идеи и ответы на свои вопросы о здоровье из...

Почему щелкают суставы и хрустят кости? Это нормально или нужно показаться врачу? Разбираемся 🤫 Хруст в суставах — распространённый симптом, который встречается у большинства людей, и в большинстве случаев это не представляет опасности. Тем не менее, есть сигналы, на которые стоит обратить внимание: ▫️ боль в суставе; ▫️ припухлость и отёчность вокруг сустава; ▫️ покраснение кожи...