И что делать при запоре. Кому-то тема может показаться смешной или неловкой, но это факт: опорожнять кишечник тоже надо уметь, а лишняя старательность способна привести к проблемам со здоровьем. Как правильно ходить в туалет и что делать, если начались сложности, рассказывает Нина Зубова, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест». Процесс, во время которого из организма человека выводятся каловые массы, называется дефекацией. Он запускается в прямой кишке — конечном отделе кишечника. Пищеварение человек...

Добро пожаловать в четвертую статью нашего цикла “Тайны тела: что скрывается под кожей?”, где мы разбираем скрытые проблемы нашего организма и образа жизни. Сегодня мы поговорим на неожиданно актуальную тему — современные туалеты и то, как они могут негативно влиять на наше здоровье. Возможно, вы удивитесь, но то, как мы сидим на унитазе, может привести к серьёзным проблемам, если не изменить подход. Когда вы садитесь на современный унитаз, вы, скорее всего, не задумываетесь о том, что делаете что-то “неправильно”...