Сидение на корточках, распространенная поза во многих культурах, может показаться естественной и комфортной. Однако, согласно последним научным исследованиям, эта поза может иметь негативные последствия для нашего здоровья. Ограничение движения Одним из основных аргументов против сидения на корточках является ограничение движения в суставах. Исследования показывают, что сидение на корточках может привести к сокращению длины мышцы и связок, что в свою очередь может привести к ухудшению гибкости и подвижности суставов...

Многие слышали, что сидение на корточках вредно для здоровья. Однако не все понимают, по каким причинам. Безобидная на первый взгляд поза может действительно иметь негативные последствия. Вот несколько основных причин, почему нельзя сидеть на корточках. При сгибании коленей происходит пережимание кровяных сосудов, из-за чего серьезно нарушается кровоток к нижним конечностям. При длительном нахождении в позе «на корточках» в ногах будет ощущаться онемение. Человек постепенно теряет чувствительность конечностей и может испытывать сильный дискомфорт при возвращении в стоячее положение...