Всем наверно знакомо чувство лени. Иной раз не хочется из дома выходить или заниматься спортом. Ай, ну ладно, не сегодня)), завтра пойду на стретчинг. А сегодня пожалуй, полежу😀 Знакомо? Конечно знакомо! А теперь давайте разбираться почему нельзя лениться и вообще быть флегматиком, обожающим свой диван😅 Когда человек мало двигается, он начинает ощущать себя вялым, больным каким то, даже можно сказать побитым) Почему так происходит? Ведь казалось бы, организм расслабляется и отдыхает. Но не так...