Почему вредно дышать ртом? Дыхание ртом: о чем это говорит? Организм человека – идеальная машина. Все тут предусмотрено до мельчайших подробностей. Если есть нос, так вдыхать и выдыхать нужно именно через него...

Дыхание самый важный процесс нашего организма. И каждый из на сталкивался с проблемой заложенности носа. Да, это очень не приятный недуг, из-за которого человеку приходится дышать через рот. Мало кто знает, что такое дыхание является вредным. Об этом сегодня и пройдет речь. Следует отметить, что правильные дыхательные рефлексы формируются ещё с рождения. В нормальном состоянии дыхание должно производиться через нос. В противном случае необходимо обратиться к специалисту. Вот основные причины, почему дыхание через рот лучше избегать: 1...