Почему вредно читать лёжа? Многие любят читать лёжа. А это очень вредно. Чтение даже лёгкой книги вызывает прилив к голове,усиленную работу мозга. А работа всех органов,в том числе и мозга, лучше протекает в привычных условиях. С лежачим же положением у нас прочно связана не работа, а отдых мозга. Ведь лёжа мы спим. Во сне мозг отдыхает,и кровь к нему притекает меньше. Стоит нам только лечь,как сами собой сузятся кровеносные сосуды мозга...

Почему не стоит читать лежа? О том, что чтение лежа вредит зрению, наверняка слышали многие. Впервые с подобными замечаниями родителей человек сталкивается еще в детстве, но, как правило, не обращает на них никакого внимания...