Самое странное в «тумане в голове» — человек часто замечает его не по мыслям, а по жизни. 🧠 Вроде бы всё на месте: работа, привычные дела, люди рядом. Но разговоры становятся тяжелее, внимание расползается, а простая задача внезапно требует столько усилий, будто ты пытаешься бежать по колено в воде. Сначала кажется, что это усталость. Потом — что нужно просто отдохнуть. Затем проходит неделя, месяц, иногда больше, а ощущение не исчезает. Мысли теряют чёткость, мотивация становится рваной, интерес к привычным занятиям постепенно угасает...