Психологические проблемы в большей степени влияют на отсутствие аппетита. Бывает, что не всегда понятно почему это происходит. Почти все люди любят вкусно покушать и иногда случается сбой в системе. Но какой? Мы можем перестать чувствовать тот яркий вкус еды, который был изначально. Теряется желание вообще что-то есть, и наш мозг уже начинает пессимистически настраиваться. Все становится невкусным, да и желание особо пропадает. Если вы вдруг такое почувствовали, то не тяните, чтобы не допустить стресса в свою жизнь...

Если вполне хорошая на вид еда вызывает смутное отвращение, не ешьте ее, - даже если вас уверяют, что с продуктами все нормально. Что это вкусно. Питательно. Полезно. Что все едят! Не надо преодолевать отвращение, если вы не погибаете от голода. Если речь об обычной жизни, когда есть другие продукты, не стоит себя принуждать. Из вежливости или еще из каких-то соображений - принуждать себя не надо. Потому что отвращение возникает интуитивно. Это очень-очень древнее чувство. Отвращение позволило выжить...