Когда тело «задерживает воду» — это не случайность, а сигнал. Утром лицо кажется одутловатым. К вечеру ноги становятся тяжёлыми и словно налитыми. Кольца давят, обувь становится тесной, а в теле появляется ощущение «застоя». Все эти признаки говорят об одном — о задержке жидкости в тканях. Отёки не всегда являются симптомом болезни. Чаще это способ, которым организм сообщает: система выведения жидкости, лимфоток или сосудистый тонус работают не так эффективно, как должны. И задача — не игнорировать, а поддержать тело мягко и своевременно...