Что такое обида? Почему она возникает? Как влияет на здоровье и отношения? Как перестать обижаться? Стоит ли мстить, чтобы почувствовать себя лучше? На эти вопросы ответила кандидат медицинских наук Елена Сергеевна Боярская — психотерапевт, психиатр-нарколог нашей клиники. Подробное видео смотрите в конце статьи. Чтобы проконсультироваться с врачом, оставляйте заявку на сайте https://narkology.help/ У обиды 2 стороны — гнев и неоправданные ожидания Мы обижаемся, когда происходит что-то, что мы считаем неправомерным по отношению к нам — оскорбление, обман, предательство...

Бывает так, что мы хотим одно, а на деле выходит другое. Закономерно, что у нас может возникнуть недовольство. Однако, в большинстве случаев в ситуации похожей будет появляться обида. Вот о ней и напишу.   Обида - эмоция составная. У нее есть две части: печаль, которая повернута на самого себя, и гнев, обращенный на другого. Вроде, и просто. Но на деле заковырка обиды в том, что мы обижаемся на другого, а не на себя. Ведь, глупо же, когда ты сам на себя обиделся.   Редко кто задается вопросом: почему...