Начинается весна, а вместе с ней и долгожданное потепление. Именно в такую погоду риск подхватить вредную простуду заметно выше, чем в мороз. Почему бы болеем с насморком, кашлем, температурой и горлом, и как их правильно лечить, рассказал руководитель Алтайского лор-центра Евгений Тимошенский. Полезный насморк и вредные лекарства - Март — месяц непредсказуемый: сегодня +4, а завтра -25 градусов. Почему в такую погоду люди болеют чаще? - Действительно, при резких сменах температуры риск заболеть намного выше...

Если вам тяжело дышать из-за заложенности носа, но нет признаков простуды, — это проблема. Нередко вы просто не можете понять, в чем причина, а капли или спреи только ухудшают ситуацию, усиливая недомогание. Мы привыкли думать, что нос закладывает при простуде или гриппе, гайморите или аллергии. Но далеко не всегда в развитии этого симптома виноваты вирусы или аллергены. При этом из-за сильной заложенности носа вам трудно дышать, организм получает почти на 20–30% меньше кислорода. Это ведет к ухудшению работоспособности, к раздражительности, бессоннице и проблемам с аппетитом...