«Сколько можно лениться?», «Ну ты и лентяй!», «Соберись уже!», «Где твоя сила воли?», «Возьми себя в руки!» — хотя бы одну из этих фраз в своей жизни слышал каждый. Лень осуждается, стигматизируется обществом. Но что скрывается за этим состоянием? И что с ним делать, если оно действительно мешает? На все эти вопросы отвечает психиатр и психотерапевт Василий Шуров. Что такое лень в глазах общества? Лень — это обобщенный конструкт. Этим словом мы обычно называем целый набор факторов, которые выражают недостаток трудолюбия или полный отказ от полезной деятельности...

Лень — это обычное понятие в повседневном языке, которое часто используется для описания отсутствия мотивации или желания заниматься деятельностью, требующей усилий. Однако с психологической точки зрения лень представляет собой сложное явление, включающее в себя сочетание когнитивных, социальных и эмоциональных факторов. Одной из основных теорий, объясняющих лень, является «теория временной мотивации», которая предполагает, что на мотивацию людей влияет как ценность вознаграждения, так и время задержки до его получения...