Изжога у будущей мамы: топ-5 продуктов-провокаторов
Изжога при беременности может превратить каждый приём пищи в испытание. В этой статье акушер-гинеколог объясняет, почему она возникает, какие продукты чаще всего вызывают жжение и как избавиться от изжоги без вреда для будущего малыша. Простые и безопасные советы, проверенные практикой. Изжога — один из самых частых спутников беременности. По статистике, с ней сталкивается более половины будущих мам, особенно во втором и третьем триместрах. Ощущение жжения за грудиной, кислый привкус во рту, тяжесть после еды — все это может портить настроение и лишать сна...