Авитаминоз: что это, почему возникает и как его избежать
Авитаминоз — это состояние, при котором организм испытывает выраженный дефицит одного или нескольких витаминов. Хотя современное питание стало более разнообразным, проблема авитаминоза остается актуальной. Разберем, что такое авитаминоз, почему он возникает, как его распознать и что делать, чтобы предотвратить это состояние. Авитаминоз — это крайняя степень недостатка витаминов в организме. Важно не путать его с гиповитаминозом — менее выраженным недостатком витаминов. Витамины необходимы для нормального функционирования всех систем организма...
Авитаминоз: причины, симптомы и эффективные методы борьбы
Авитаминоз – патологическое состояние, вызванное недостатком одного или нескольких витаминов в организме. В отличие от гиповитаминоза (частичного дефицита), авитаминоз характеризуется выраженными симптомами и может привести к серьезным нарушениям в работе органов и систем. Весной авитаминоз встречается особенно часто. Согласно исследованиям ВОЗ, около 60% жителей умеренных широт испытывают нехватку витаминов в марте-апреле. Основные причины: - Снижение питательной ценности пищи– за зиму запасы свежих овощей и фруктов истощаются, а в оставшихся количество витаминов сокращается...
2 года назад
Авитаминоз.
Авитаминоз: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Определение Авитаминоз – это патологическое состояние, возникающее при нехватке в человеческом организме одного или нескольких витаминов. Нехватка витаминов сказывается в первую очередь на иммунной защите организма и приводит к выраженному ухудшению здоровья. В медицине различают два болезненных состояния: авитаминоз при полном отсутствии какого-либо витамина, а также гиповитаминоз при недостаточном усвоении витаминов или недостатке поступления этих веществ сравнительно с их расходованием...