Есть список настоящих вредителей репутации человека — они делают пуки особо заметными. Но выдворение из рациона мало решит проблему, ибо звук зависит и от других факторов. Подробнее «Доктору Питеру» рассказала гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Елена Албулова. Как появляются газы Часть газов — это воздух, который попадает в организм, когда человек ест, пьёт, разговаривает или курит. Другая часть появляется из-за бактерий, которые помогают в переваривании пищи...

Газы в кишечнике образуются в результате переваривания пищи. Когда мы едим, то вместе с едой заглатываем воздух. В процессе пищеварения в желудочно-кишечном тракте происходит брожение углеводов, белков и жиров. Это приводит к образованию газов. Если газы не выходят из организма, они могут привести к вздутию живота и ощущению дискомфорта. Пукание (метеоризм) — это процесс выхода газов из организма через задний проход. Это естественный и нормальный процесс, который помогает избавиться от избытка газов в кишечнике...