Разбираемся, когда вода не приносит пользы, нужно ли ее выводить и как правильно это делать без вреда для здоровья Поговорили с врачом и диетологом о том, почему появляются отеки и надо ли ограничивать питьевой режим. Материал прокомментировали: Михаил Швецов, врач-нефролог, к.м.н., клиника «Семейная»; Эльмира Гереева, психолог, нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, руководитель учебного департамента «Школы эмоционального интеллекта». Роль воды в организме Тело человека почти на 60% состоит из воды...

Отёчность – это то, с чем хотя бы несколько раз за жизнь сталкивался каждый взрослый человек. Причём иногда отёчность носит явный, а иногда скрытый характер. Давайте начнём с явной отёчности – лицо становится округлым, пальцы (иногда конечности) раздуваются, внутри тела как будто присутствует малообъяснимое «распирающее давление». Чаще всего такая форма негативных изменений происходит после каких-то неполезных и разрушительных явлений – весёлая вечеринка с переизбытком алкоголя, откат формы после болезни, приём лекарственных препаратов с эффектом задержки воды и многое другое...