Вода – один из самых важных компонентов жизни на Земле. Она обладает рядом уникальных свойств, которые делают ее незаменимой для всех организмов. Вода является универсальным растворителем, в котором растворяются многие вещества, что позволяет им перемещаться по различным системам организма. Это делает возможным процессы питания и обмена веществ как у простых микроорганизмов, так и у сложных многоклеточных животных. Кроме того, вода обладает высокой теплоемкостью и теплопроводностью, что позволяет ей участвовать в регуляции температуры на планете Земля...

Вода – это основа нашего существования. Человеческое тело на 60-70% состоит из воды, и даже незначительное обезвоживание может привести к серьезным последствиям. Но многие люди пьют недостаточно жидкости, заменяя ее кофе, чаем или сладкими напитками. В этой статье разберем, почему вода так важна, как она влияет на организм и сколько нужно пить, чтобы оставаться здоровым. Даже 1-2% обезвоживания могут вызывать: При 5% обезвоживании появляются головокружение, учащенное сердцебиение, а при 10% – возможны обмороки и угроза жизни...