Ощущение липкости и жара во время сна часто вызывает беспокойство. В норме температура тела немного снижается ночью, однако если вы часто просыпаетесь в поту, это может свидетельствовать о сбоях в работе организма. Разнообразные медицинские и внешние факторы могут сигнализировать мозгу активировать потоотделение, в результате чего человек просыпается в разгорячённой и влажной постели. Иногда повышенное потоотделение во сне может быть сигналом о проблемах со здоровьем. По словам доктора Аарти Рам,...

Во время сна наше тело проходит множество физиологических изменений, одним из которых является потливость. Этот процесс не только может вызывать дискомфорт, но также может приводить к серьезным заболеваниям. В данной статье мы рассмотрим научное объяснение потливости во сне и расскажем, почему этот процесс настолько важен для нашего здоровья. Когда мы засыпаем, наш организм начинает производить гормон мелатонин, который способствует расслаблению мышц и снижению температуры тела. Однако, это не единственный фактор, который влияет на потливость во время сна...