Потливость во сне – почему мы чрезмерно потеем во сне и с чем это может быть связано. Стоит ли беспокоиться и как побороть проблему. Потеть даже ночью в сильную жару – это нормально. Однако как быть, если потливость во сне возникает в любое время года – и даже в холод? Очень часто на эту проблему жалуются в равной степени как мужчины, так и женщины. Потливость неприятна сама по себе – иногда из-за нее человек просыпается из-за дискомфорта: мокрая ночная одежда или постельное белье. При этом, такой симптом может говорить о проблемах со здоровьем, которые нуждаются в вашем внимании...

Во время сна наше тело проходит множество физиологических изменений, одним из которых является потливость. Этот процесс не только может вызывать дискомфорт, но также может приводить к серьезным заболеваниям. В данной статье мы рассмотрим научное объяснение потливости во сне и расскажем, почему этот процесс настолько важен для нашего здоровья. Когда мы засыпаем, наш организм начинает производить гормон мелатонин, который способствует расслаблению мышц и снижению температуры тела. Однако, это не единственный фактор, который влияет на потливость во время сна...