Влияние полнолуния на сон может показаться незначительным, на самом деле это влияние может быть реальной проблемой, особенно для женщин. По разным оценкам, около 30% женщин страдают от бессонницы в период полнолуния. В этой статье мы рассмотрим, почему в полнолуние бессонница и как с ней бороться. Почему в полнолуние бессонница Луна может влиять на сон Ответ на этот вопрос лежит в биологии и физиологии женского организма. Исследования показывают, что женщины имеют различные гормональные колебания во время полнолуния, что может приводить к бессоннице и нарушению сна...

Луна всегда привлекала внимание людей своей загадочной силой, способной влиять на природу и наше поведение. Одним из самых интересных аспектов, изучаемых учеными, является воздействие полнолуния на сон. Как оказалось, ночи, когда полная луна озаряет небосклон, часто связаны с бессонницей и затруднениями при засыпании. Но почему именно полнолуние оказывает такое воздействие на наш сон и существует ли научное объяснение этому явлению? Как полнолуние влияет на сон? Уже давно люди замечали, что фазы...