Привет, дорогие читатели. Сегодня я расскажу о такой важной теме, как плато. С этим сталкивается большинство худеющих, в том числе и я прямо сейчас. Давайте разбираться. Что же такое плато? Плато-такой...

По мнению известного диетолога, при похудении вес не всегда только теряется. Он может немного прибавиться или остаться без изменений, хотя соблюдены все правила похудения. И на это может быть несколько объективных причин, которые не должны вас беспокоить. Ведь это временное явление, которое можно быстро исправить. Знание причин прибавки веса в процессе похудения, избавит вас от лишнего стресса, поможет стабильной потере веса при похудении, и об этом вы узнаете из нашей статьи. Что может стать причиной прибавки веса...