В период менструации многие девушки страдают из-за болей внизу живота, судорог и перепадов настроения. Но это не единственные проблемы, которые вызывает изменение гормонального фона. Сильные неудобства приносит и внезапная слабость. Отслеживай цикл, чтобы изменить модель поведения Если у тебя еще нет специального календаря, используя который ты можешь отслеживать дни цикла, обязательно заведи его. Записывай в него не только дни начала и конца месячных, но и то, как чувствуешь себя. В заметки добавляй, с чем именно может быть связано ухудшение или улучшение самочувствия...

Если месячные мажут, но не начинаются – это часто следствие гормонального дисбаланса в организме женщины. Причины сбоя различны: Другие факторы, которые могут вызвать мажущие коричневые выделения: Подростковый возраст У девочек при половом созревание менструальный цикл отличается нерегулярностью. Сбои наблюдаются в течение первых двух лет после менархе. Это нормальная ситуация, так как происходит становление менструальной функции, гормональный фон постоянно меняется. Мажущие выделения вместо месячных спустя два года после их начала – повод проконсультироваться у врача и пройти обследование...