Ошибки, которые портят твой сон! Как сделать сон здоровым и восстанавливающим
Почему при болезни хочется спать: природная аптека нашего организма
Знаете, это чувство? Вот была обычная день, вы заболели — и вдруг хочется просто залезть в кровать и спать, спать, спать. Причём даже если вы совсем не любитель поспать на выходных! Это не лень и не ипохондрия. Это гениальный механизм вашего организма, который годами эволюции научился быстро выздоравливать. Давайте разберёмся, почему при болезни хочется спать, и как это помогает вашему телу победить инфекцию. Война внутри вас: как организм борется с инфекцией Когда в ваш организм проникает вирус или бактерия, начинается настоящая боевая операция...
Почему, когда болеешь, хочется спать
Изучив более 12 000 особей дрозофил, ученые из Медицинской школы Перельмана при Пенсильванском университете идентифицировали ген под названием nemuri (от японского nur – сон), который заставляет нас больше спать, когда мы болеем. Исследование опубликовано в Science. Экспрессия гена nemuri (зеленый цвет) в мозге дроозфилы – один нейрон с каждой стороны, и их проекции. Credit: Amita Sehgal / Science, 2019 Белок NEMURI, кодируемый одноименным геном, обладает антимикробной активностью и продлевает глубокий сон во время болезни...