Сон сквозь зубы: как избавиться от опасной привычки
Скрип зубами во сне и при бодрствовании — не дурная привычка. Так организм подает сигналы о проблемах со здоровьем. Стоматолог-хирург, основатель клиники Upgrade Dental Clinic Иннокентий Баулин назвал основные причины, при которых взрослые и дети начинают неосознанно сдавливать челюсти. Бруксизм — основная причина скрипа зубами во сне Самая частая причина зубного скрипа — бруксизм. При этом заболевании человек непроизвольно стискивает зубы, что приводит к спазму жевательных мышц. Из-за сильного трения появляется скрежет...
672 читали · 11 месяцев назад
Сжимаю челюсти и стискиваю зубы... Что делать?
Сильно сжимаю челюсти во сне… Стискиваю зубы в течение дня и даже, когда сплю… Что делать? Как контролировать такое напряжение? Вопросы про стиснутые зубы и напряженные челюсти, наверное, одни из самых частых, которые мне задают. Поэтому я решила собрать основные рекомендации в одном месте... Во-первых, давайте разберёмся, чем чревато такое частое стискивание зубов и челюстей для лица? Постоянно сжатые челюсти и зубы = хронические напряженные жевательные мышцы. А хронически напряженные жевательные...