После пробуждения часто немеют руки? На это есть множество причин — от неправильной позы для сна до диабета и ревматоидного артрита. Разбираемся вместе с неврологом Ольгой Лисенковой, почему во сне могут неметь руки и в каких случаях стоит обратиться к врачу. Срединный нерв находится у основания кисти. Он отвечает за чувствительность большого, указательного, среднего и частично безымянного пальцев. Именно они немеют, если сдавливается срединный нерв. Нерв может сдавливаться из-за положения во сне, например, если вы спите на боку и подкладываете руку под голову...

Во время сна многие сталкиваются с онемением конечностей. С чем это связано, рассказал врач-невролог Игорь Орлов. По словам специалиста, во время сна сердцебиение у человека становится реже и замедляется кровообращение. В результате конечности хуже снабжаются кровью, это и вызывает онемение. Особенно плохое кровоснабжение ночью происходит в пальцах рук и ног. Орлов посоветовал сразу после сна сделать несколько движений руками и ногами, чтобы преодолеть онемение...