Просыпаетесь ночью — кисть будто чужая. Пальцы покалывает, чувствительность снизилась, рукой хочется потрясти или несколько раз сжать кулак. Через минуту-другую всё проходит. Знакомо? Часто в такой ситуации человек сразу думает о шее: «Наверное, что-то зажало». Но онемение руки во сне далеко не всегда начинается с шеи. И иногда подсказку можно получить просто по тому, как именно вы спали и какие пальцы онемели. Во время сна мы подолгу остаёмся в одном положении и гораздо реже его меняем, чем днём...

Вы просыпаетесь в три ночи — правая рука онемела. Мёртвая. Трясёте её, разминаете, через пару минут чувствительность возвращается. Или утром встаёте с кровати, а пальцы покалывают, как будто по ним бегают мурашки. Многие машут рукой: «Отлежал, бывает». И снова засыпают. Иногда это действительно просто неудобная поза. Но если онемение рук ночью или после сна повторяется регулярно — это сигнал, который нельзя игнорировать. За этим симптомом могут стоять пять совершенно разных причин, и некоторые из них требуют лечения...