Почему люди дергаются/вздрагивают во сне - всё, что нужно знать.
Почему кошка дрожит во сне: норма или признак заболевания
Многие владельцы отмечают, что их кошка во сне может вздрогнуть, подёргивать лапами или слегка дрожать. На первый взгляд такое поведение выглядит настораживающим, но в большинстве случаев связано с естественными механизмами сна. Чтобы понять, когда дрожь — нормальное явление, а когда сигнал возможной патологии, давайте разберемся в физиологии кошачьего сна и сопутствующих факторах. Как устроен сон кошки? Во время быстрой фазы, когда мозговая активность повышается, а мышцы расслаблены, у животного...
Почему Во Время Сна Начинает Знобить: Разгадываем Тайны Ночной Дрожи
Вы уютно устроились в постели, но вдруг просыпаетесь от холода. Знакомо? С этим сталкиваются многие, и для этого есть свои причины. Давайте разберемся, что происходит и как с этим справиться! Температура тела и циркадные ритмы Наш организм – это небольшая биохимическая фабрика, и температура тела – один из важных показателей. В течение дня она меняется в зависимости от наших биологических часов. • Днем: Когда мы активны, температура около 37°C. Это помогает нам заводиться и сжигать калории. • Вечером: Температура начинает падать в подготовку ко сну...