Почему дергаются конечности перед сном? Скорее всего, в процессе засыпания мозг посылает сигналы к мышцам, чтобы проверить их способность к движению. Это состояние не патология, оно не требует лечения. Состояние, при котором в период засыпания возникают необычные ощущения — подергивание конечностей или чувство падения, — называется миоклонией. Миоклония — достаточно распространенное явление, с ним сталкивается около 70% людей. Движения мышц, происходящие в этот период, называются гипнотическим рывком...