Принято считать, что в большинстве болезней нервной системы, в том числе приступах головокружений, виноваты сосуды. Почему? Дело в том, что это самое простое объяснение и в него легче всего поверить. Судите сами: задача сосудов - приносить кровь к органам, отдавая питательные вещества и кислород, и уносить кровь обратно. Так продолжается непрерывно в течение всей жизни человека. Если существует проблема с током крови - то орган (например, мозг), начинает «голодать», что сразу же проявляется определенными симптомами...

Мозговое кровообращение - это основа жизни. Если клетки мозга страдают от дефицита крови, от нехватки питательных веществ (глюкозы, кислорода), то снижается уровень всех умственных способностей. Хуже работает память, падает концентрация внимания, появляется вялость, нерешительность, неуверенность.  Но мы можем на это повлиять. Мы можем и улучшить, и ухудшить приток крови в области шеи и головы (что и делаем всю свою жизнь). Очень помогают специальные упражнения для мышц головы и шеи, а также техники самомассажа...