Боль в нижней части живота является очень распространенным заболеванием, о котором сообщают в кабинете врача. Это неспецифический симптом, который является диагностическим испытанием для врачей. Боль в нижней части живота может иметь различные типы и причины, в том числе заболевания органов пищеварения, мочеполовой системы и половых органов. У женщин это также может быть связано с менструальным циклом. Очень многие люди обращаются к врачу с проблемой боли в нижней части живота. Хотя это состояние чаще встречается у женщин, оно также наблюдается и у мужчин...

Если у вас так же, не спешите худеть и урезать рацион. Возможно, корень проблемы лежит глубже — в неэффективной работе диафрагмы. Занимательная анатомия Между тазом и грудной клеткой проходит поперечная мышца живота. Она утягивает живот, подобно корсету, а в верхней части уходит под ребра. Там мышца соединяется с диафрагмой — эти «товарищи» работают в тандеме и обеспечивают сильный мощный выдох. Как это происходит: 1. Когда мы вдыхаем, ребра расширяются. 2. Диафрагма опускается вниз, поперечная мышца живота удлиняется...