Обращали, наверное, внимание на аптечных полках, что препараты витамина Д сейчас продаются в связке с витамином К2? Что это за вещество и почему действительно его желательно употреблять совместно с солнечным витамином, давайте разберёмся. Витамин К известен как «коагуляционный», его известный препарат "Викасол" важен для свертывания крови. Но у него есть две главные формы: К1 (филлохинон) и К2 (менахинон). И если К1 отвечает за кровь, то К2 – за правильный транспортный поток кальция. В правильное место - кости...

Каким же образом К2 влияет на усвоение витамина D? Почему именно с возрастом так важно обращать на это внимание? Многие из нас, на сегодняшний день, принимают витамин D. Но чтобы он хорошо усваивался и перераспределялся в нашем организме, ему необходимы кофакторы - небелковое химическое соединение. Например, это могут быть магний и витамин К2. Между этими витаминами существует прямая взаимосвязь, ведь при недостаточном содержании в организме витамина К2, витамин D с трудом входит в кость. Витамин К2 ( формах МК 2, 4 и 7) необходим для эластичности и прочности наших костей и здоровья сосудов ...