Все слышали фразу: «Выйти из зоны комфорта». Многие ещё и добавляют, что неплохо бы ещё и побыть в этой самой «зоне комфорта» для начала. Что же это такое и зачем оттуда выходить? Впервые термин «зона комфорта» использовала в 1991 году мотивационный тренер Джудит Бардвик. Она дала такое определение:  «Состояние, в котором человек функционирует в свободной от тревожности форме, ограничивая свое поведение».  Основная проблема нахождения человека внутри зоны комфорта в том, что у него исчезают стимулы для достижения большего, его жизнь превращается в рутину, где нет риска и все в целом нормально...

Неуверенность в себе и страх перед неизвестностью характерны для многих людей. Они боятся, что их постигнет неудача, осудит общество, появятся сотни препятствий, которые они не смогут преодолеть. Лишь понимание того, что развитие и самосовершенствование невозможны без выхода из зоны комфорта, способно сделать жизнь лучше и ярче. Автор книг и аудиопрограмм на темы бизнеса, управления продажами, самореализации Брайан Трейси говорит следующее☝🏻: «Ты сможешь вырасти и стать успешным лишь в том случае, если попробуешь что-то новое, почувствуешь себя неловко и неудобно»...