ЧТОБЫ НЕ ВИСЕЛ ТРИЦЕПС - достаточно делать всего одно упражнение
Как подтянуть обвисший трицепс, если спортзал не помогает.
Эта проблема почти всех женщин в возрасте 40+. Обвисший трицепс. Что с этим делать - совершенно непонятно, никакие спортивные упражнения не эффективны и единственный выход - спрятать некрасивые места под удлинённый рукав...