Эта проблема почти всех женщин в возрасте 40+. Обвисший трицепс. Что с этим делать - совершенно непонятно, никакие спортивные упражнения не эффективны и единственный выход - спрятать некрасивые места под удлинённый рукав...

У людей часто бывает проблема висящего трицепса (у женщин бывает особо часто), дело в том, что убрать совершенно несложно, но если вы будете пытаться его качать толку будет мало, почему объясняю. Потому...