Многие люди рассматривают медикаментозную терапию как быстрый и доступный способ облегчения эмоционального состояния. И хотя сегодня многие уже знают, что психотерапия остается методом первого выбора при психологических проблемах, тревожных и депрессивных расстройствах, при эмоциональных кризисах и срывах, но часто выбор делается в направлении лекарств. Оно и понятно, психотерапия – это не волшебная таблетка, она требует больших затрат времени, финансов и усилий, связанных с необходимостью глубокой внутренней работы...