15,9 тыс читали · 2 года назад
Почему уходят объёмы, но не уходит вес и наоборот? Рассказываю простым языком сложные вещи
Эта статья должна была выйти чуть раньше, но ваш автор немного приболел, сейчас потихоньку возвращаюсь в строй и мы продолжаем с вами рассматривать интересные вопросы связанные с похудением. С данной проблемой сталкивались, наверное, практически все, когда вес стоит на месте, а объёмы уходят или, когда вес уходит, а объёмы стоят, как заколдованные. Но действительно ли это проблема? Давайте разбираться 👇. Вся правда о весе? Садясь на диету или начиная правильно питаться, женщины каждый день по...
4371 читали · 3 года назад
"Нормальная" талия и вес у мужчин, это сколько?
Друзья всем привет! Думаю настало время расставить точки над "и". Пора разобраться, какая талия должна быть у мужчин, и сколько при этом он должен весить. Я проанализировал, что пишут об этом в интернете и хочу привести собственный пример. О вкусах не спорят. Говорят есть такие женщины которым нравятся мужчины с животом. Они обычно объясняют это так: "хорошего человека должно быть много". Для кого то, полный мужчина выглядит более грозно и женщина чувствует себя более защищенной. Но в современных фильмах герои все подтянутые и с кубиками пресса...