Вечером, когда суета заканчивается, вы замечаете, что голова тяжёлая, а тонометр показывает цифры выше дневных. Повышение давления вечером и ночью часто списывают на усталость - "надо просто отдохнуть". На самом деле у здорового человека артериальное давление к вечеру плавно снижается, а ночью достигает минимума. Если происходит наоборот, организм подаёт сигнал, который не стоит игнорировать. Разберёмся, что чаще всего стоит за вечерними и ночными скачками, как помочь себе и когда пора к врачу. ❗❗❗ Не пропустите! В нашем Телеграм-канале публикуем понятные разборы про усталость и плохой сон...