Большую часть жизни мыс вами проводим в помещении, причем, как правило, в помещении с очень низкой влажностью воздуха. В России отопительный сезон длится 7-8 месяцев, из-за этого в квартире создается жаркий и сухой микроклимат. Постоянное проветривание снижает температуру в помещении, но также снижает и влажность, т.к. в холодном воздухе содержание влаги очень низкое. Давайте разберемся, почему очень важно увлажнять воздух в помещении и как это влияет на наш иммунитет. Влажность воздуха и...

Введение Воздух, которым мы дышим, играет ключевую роль в нашем самочувствии. Одним из важнейших, но часто недооцененных параметров является влажность. Оптимальный уровень влажности (40–60%) поддерживает здоровье, сохраняет комфорт в доме и даже продлевает срок службы вещей. Почему же увлажнение так важно и как его достичь? Влажность отражает количество водяного пара в воздухе. От этого показателя зависят: Исследования ВОЗ подтверждают, что поддержание влажности в пределах 40–60% снижает распространение респираторных инфекций на 20–30%...