Наличие влаги в воздухе, так называемой атмосферной влаги, – одно из основных условий существования человека на земле. Вместе с тем люди придают этому недостаточное значение, поскольку наше тело чувствительнее к таким параметрам, как температура или подвижность воздуха. Здесь же заметим: сырая погода действует угнетающе на большинство людей. По ощущениям, при высокой влажности воздуха зимой слишком холодно, а летом слишком душно. При не очень высокой температуре воздуха мы довольно долго не испытываем неудобства из-за низкого содержания влаги в воздухе...

Снижение относительной влажности воздуха в помещениях в зимний период представляет собой комплексную физиологическую проблему, обусловленную работой систем центрального отопления и естественными климатическими особенностями. Когда наружный воздух с низкой абсолютной влажностью нагревается до комнатной температуры, его относительная влажность может снижаться до критических значений 15-20% при гигиенической норме 40-60%. Я врач и психолог Безуглый Тимофей Алексеевич, сейчас расскажу Вам почему в зимнее...