1 подписчик
Здоровыми способами - никак! Это нормально что вечером, он становится больше чем утром. Иначе, где по-твоему будет находиться еда и вода? Живот в 8 утра и 8 вечера может быть одинаковым, только если вы сидели на сухом голоде целый день. Но это не выход! Однако, есть простые лайфхаки, которые помогут тебе сохранять хорошую фигуру в течении длительного времени...
5,6K подписчиков
Друзья всех приветствую, сегодня затронем за живое, за живот, так сказать. Почему он предательски выпирает, и даже когда решается вопрос с лишним весом и метаболическими проблемами, живот уходит последним, и совсем не хочет с вами расставаться. Так в чем же дело? Причин его увеличения не так много, это или метаболические неполадки, или абдоминальный жир. Но это точно не про здоровье и здесь, как всегда, две грани – кто-то слишком много ест (как Винни-Пух), а кто-то слишком увлекается Зож и также вредит здоровью...