Обычно термин «самооценка» сводится к идее самодостаточности и любви к себе. Мы представляем себе человека, который не слишком зависит от оценок окружающих и способен сам оценить себя, свои достижения и результаты, презентовать их, не испытывая мук стыда и вины за то хорошее, что есть в нем и его жизни. Задумавшись о том, что значит для вас самооценка, вы можете с удивлением обнаружить, что если с «само» все понятно, то с «оценкой» — куда сложнее. Просто потому, что между «строгой оценкой себя» и «уверенностью в собственной ценности» пролегает смысловая пропасть...
Представьте, что есть девушка, у которой проблемы в личной жизни и она пришла к коучу или на какой-то марафон разобраться почему у нее не получается познакомиться или построить отношения. Коуч ей говорит, что вся проблема в том, что у нее низкая самооценка и она недостаточно себя любит. Далее ей предлагается начать считать себя самой красивой, самой умной и поверить, что все ее желания достойны исполнения. Позиционируется этот способ как любовь к себе. После таких самоубеждений у нее должна повыситься самооценка и тогда все ее желания будут сбываться, и личная жизнь сразу сложится...