Вы когда-нибудь покупали абонемент в спортзал с твёрдым намерением «начать новую жизнь»? В первые дни полный энтузиазм: красивый коврик, новые кроссовки, расписание тренировок. А потом — один пропуск, второй… и вроде бы вы всё ещё «занимаетесь спортом», но результаты почему-то не спешат появляться. С английским та же история. Мы скачиваем приложения, открываем учебник, с энтузиазмом садимся за первые упражнения. Но если заниматься от случая к случаю — прогресс тает, как мышцы после пары недель без тренировок...

Спорт и фитнес являются очень популярными во всем мире. Многие люди стараются поддерживать здоровый образ жизни и посещать тренажерный зал или участвовать в спортивных соревнованиях. Но когда вы начинаете заниматься спортом на английском языке, могут возникнуть трудности с пониманием выражений и терминов. В этой статье мы расскажем о самых популярных выражениях для спорта и тренировок на английском языке. Эти выражения широко используются в мире спорта и фитнеса и мотивируют людей на достижение своих целей...