Хаос в мыслях — это когда перед вами стоит любой вопрос, а вместо легкого решения на этот вопрос в виде «да» или «нет», «хочу» или «не хочу», у вас возникает в голове ответ: «возможно», когда вместо черного и белого — вы видите серое. Хаос в голове — попытка справиться с чувством. Гораздо быстрее будет осознать его, назвать своим именем и разобраться с ним. В голове постоянно происходит процесс анализа своей текущей ситуации и поиска такого варианта ее решения, который покажется мне наиболее осуществимым, посильным, подходящим и реальным для меня...

В нашей жизни эмоции играют важную роль. Их проявление помогает нам выразить свои чувства, понимать окружающих и самих себя. Дети не являются исключением. Они также испытывают множество эмоций положительных и отрицательных. Однако ребенку может быть трудно справиться со своими эмоциями из-за неопытности и возрастных особенностей. Детские эмоции могут быть очень интенсивными и приводить к различным поведенческим реакциям – от плача до агрессии. Если ребенок не может найти способ выразить свое состояние, это может привести к фрустрации или даже стрессу...