Каждый из нас слышал: "Нужно ставить цели". Но зачем? Кажется, что можно жить просто так — плыть по течению и наслаждаться. Но на самом деле цели помогают сделать жизнь ярче и осознаннее. Давайте разберёмся, почему они так важны. Цели помогают видеть смысл Когда у тебя есть цель, ты точно знаешь, к чему идёшь. Это как карта в путешествии. Без неё легко заблудиться, а с ней — ты чётко понимаешь, куда двигаться дальше. И даже если что-то не получается сразу, цель помогает не сдаваться. Пример: Маша всегда мечтала научиться играть на гитаре, но боялась, что не получится...

1. Направление и фокус: Цели дают направление и помогают сосредоточиться на важных задачах. Без целей человек может чувствовать себя потерянным и бессмысленно тратить время и ресурсы. 2. Мотивация: Цели придают мотивацию и энергию для действий. Они побуждают человека двигаться вперед, несмотря на трудности и препятствия. 3. Измерение прогресса: Цели позволяют отслеживать свой прогресс и корректировать действия. Это помогает увидеть, насколько вы приблизились к желаемому результату. 4. Саморазвитие: Постановка и достижение целей способствует личностному росту и развитию...