Во время беременности приходится внимательно следить за своим питанием, ведь теперь то, что вы едите, влияет не только на вашу фигуру, но и на здоровье и развитие малыша Существует ряд продуктов, употребление которых во время беременности следует ограничить. Некоторые продукты стоит и вовсе исключить из рациона, чтобы не нанести вред здоровью будущего малыша. Что это за продукты – узнайте из нашей статьи. Контроль рациона во время беременности не означает, что нужно придерживаться строгой диеты...

Беременным нельзя есть красное, суши, пить кофе, и вообще, если ты беременная, то легче сказать, что тебе можно! Такой стереотип сопровождал меня очень долгое время. Ровно до тех пор, пока я не подробно не расспросила своего врача о том, что же из списка запрещенки действительно нельзя и почему. Оказалось, что многое было просто предрассудками. Кофе нельзя! Пить кофе литрами действительно нельзя. Вред кофе состоит в количестве потребляемого вами кофеина в совокупности с состоянием сосудов, крови и т...