В этой статье я расскажу о том почему важно подводить итоги. Итоги года, месяца, недели и даже итоги дня очень сильно влияют на нас. На нашу мотивацию, на дальнейшие планы. Меня зовут Дмитрий Чешев. 10 лет назад я получил травму спинного мозга и оказался парализованным. Теперь я передвигаюсь в инвалидной коляске и стремлюсь заново научиться ходить Если бы я не подводил итоги, то я бы уже сдался Судите сами. Моя цель очень сложная, а путь к ней очень долгий. Уже 10 лет. У меня получается стоять и немного ходить...

Для понимания — объясню вам работу нашего мозга. Мозг работает через экстраполяцию. То есть он строит наше будущее, опираясь на точки из нашего прошлого. Допустим, у меня есть несколько событий в прошлом. В этих событиях, в этих точках я веду себя определенным образом. Мозг это собирает (обычно не менее, чем за 90 дней и не более года) и на основании этих точек «решает», что я могу в будущем. И не только, что я могу, но и что мозг РАЗРЕШИТ МНЕ ХОТЕТЬ. Какие разрешит мне ставить цели. Если я последние 90-300 дней лежала на диване и вдруг решила пробежать марафон — мозг вряд ли поддержит...