Почему вам нужно ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО в отношениях? Секреты счастливых отношений
Почему важно иметь личное пространство
В отношениях хочется быть ближе, чаще проводить время вместе, делиться мыслями и планами. Но даже при сильной любви людям нужно личное пространство — время и место, где можно остаться собой, услышать свои мысли и просто передохнуть. Это не про отдаление, а про здоровый баланс, который укрепляет связь. Когда человек постоянно включён в отношения, он легко теряет контакт с собственными желаниями и состоянием. Немного одиночества позволяет восстановиться:
— понять, что сейчас важно;
— снизить стресс;
— перестать реагировать на всё автоматически...