Носовое дыхание – наше всё! Когда у человека не дышит нос, у него страдает и тело, и психика. Но обо всём по порядку. На фоне сниженного носового дыхания ухудшается обоняние. С течением времени обоняние не только притупляется, но и полностью исчезает. Нет обоняния - снижается вкусовая чувствительность, и человек перестаёт чувствовать краски жизни. Визуальная картина мира блекнет, и на этом фоне начинается стресс. И про картинку я не преувеличиваю. Если здоровый человек с полноценным дыханием видит...

Друзья, я много писал. Хватит общей информации, пришло время конкретики. Эта статья - первая в небольшом цикле, где я дам конкретные объяснения, конкретные предложения и модели решения одной из самых распространенных проблем. Проблемы, о которой многие даже не задумываются, а зря. Давайте честно. Если днем мы дышим кое-как и пытаемся компенсировать плохую работу носа, когда нижние носовые раковины отёчны и заложены, мы всё равно периодически хватаем воздух ртом. Мы бодрствуем. Мы не храпим (пока)...