Многие женщины замечают одну и ту же закономерность: за день-два до менструации или в первые дни цикла начинает болеть низ живота, появляется вздутие, учащается стул, а иногда возникает настоящая диарея. Часто это воспринимают как отдельную проблему с кишечником. Но на самом деле репродуктивная система и желудочно-кишечный тракт в этот период тесно связаны. Одна из ключевых причин — простагландины. Перед началом менструации в организме увеличивается локальная выработка простагландинов — биологически активных веществ, которые участвуют в сокращении гладкой мускулатуры...

Боль внизу живота перед месячными — настолько распространённая жалоба, что многие женщины считают её абсолютной нормой и просто терпят из месяца в месяц. Но между «так бывает у многих» и «так должно быть» — большая разница. Разбираемся, когда боль перед менструацией действительно укладывается в норму, а когда является сигналом, который не стоит игнорировать. В норме перед менструацией в организме происходят гормональные изменения: снижается уровень прогестерона, матка начинает сокращаться, чтобы отторгнуть эндометрий...